Forbered hakket kalkun

Malt kalkun er et magert og sunt alternativ til kjøttdeig. Korrekt tilberedt har hakket kalkun en fin, velsmakende smak. Finhakket kalkun er velsmakende alene, men fungerer også godt i ulike supper og pastaretter. I denne artikkelen kan du lese hvordan du kan tilberede kalkunkjøtt pent, eller i form av hamburgere eller kjøttboller.

Ingredienser

Kalkunfars ren natur

  • 750 gram hakket kalkun
  • Oliven olje

kalkunburgere

  • 750 gram hakket kalkun
  • 1 ts salt
  • 1/2 ts hvitløkspulver
  • 1/2 ts malt svart pepper
  • 1/4 ts kajennepepper
  • 1 ss olivenolje

Kalkunkjøttboller fra ovnen

  • 750 gram hakket kalkun
  • 1 egg
  • 50 gram brødsmuler
  • 4 ss hakket persille
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 liten hakket løk
  • 1 1/2 ss tomatpuré
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper

Trinn

Metode 1 av 3: Ren naturlig kalkunfars

Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 1
1. Varm opp en stekepanne. Før du begynner setter du stekepannen på middels varme i minst fem minutter og lar den bli gjennomvarm.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 2
2. Ta den hakkede kyllingen ut av emballasjen og tørk den med kjøkkenpapir. Ved å fjerne overflødig fuktighet på kyllingfarsen sørger du for at kjøttet brunes vakrere.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 3
3. Hell to spiseskjeer olivenolje eller annen vegetabilsk olje i stekepannen.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 4
4. Del kjøttet i passe store biter og legg dem en etter en i stekepannen. Tanken er at du lar litt plass mellom brikkene og at de ikke er for nær hverandre.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 5
5. La kalkunen koke. Når kalkunbitene er i gryten, la dem være i fred. Ikke rør, rist eller prøv å plukke opp eller snu kjøttstykkene med en tang eller slikkepott. Lar du kjøttstykkene koke sakte i noen minutter, sørger du for at det kan dannes en fin brun skorpe på utsiden.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 6
6. Snu kalkunbitene. Etter noen minutter vil du se at undersiden av kjøttstykkene begynner å bli brune. Stek dem i omtrent et minutt og vend deretter kalkunbitene med en trespatel. La dem så være igjen for å la dem brune ytterligere.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 7
7. Fjern kalkunen fra bålet. Når kalkunbitene er pent brune, ta dem ut av gryten og ha dem over på en tallerken dekket med kjøkkenpapir slik at oljen kan dryppe av kalkunbitene.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 8
8. Kalkunen er klar. Den malte kalkunen er nå klar for videre bruk i oppskrifter som chili con carne med kalkun, lasagne og andre pasta-, ris- eller bønneretter.

Metode 2 av 3: Kalkunburgere

Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 9
1. Bland kalkunfarsen med urtene. Legg kalkunfarsen i en stor bolle. Dryss urtene over kjøttdeigen. Bland den malte kalkunen og krydder forsiktig sammen med hendene eller med en skje. Elt blandingen i ca 2 minutter slik at urtene blir jevnt fordelt over kjøttet.
  • Eksperimenter med andre krydder hvis du har en preferanse for visse smaker. Tilsett for eksempel malt salvie, oregano eller rosmarin for en forandring.
  • For ekstra smak kan du også blande 50 gram parmesanost gjennom kjøttdeigen.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 10
2. Elt burgere fra blandingen. Hell omtrent en halv kopp av blandingen i håndflaten og elt kjøttet med begge hender til en hamburgerform. Legg hamburgeren på en tallerken og elt den neste. Fortsett til du har eltet alt kjøttet til burgere.
Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 11
3. Varm olje i en stekepanne. Varm opp en stekepanne eller støpejernspanne på middels varme. Hell oljen i pannen og la den bli varm i et minutt eller to. Roter stekepannen slik at bunnen er helt dekket med olje for å unngå at burgerne fester seg til pannen.
  • Du kan også tilberede burgerne under ovnsgrillen. Slå på grillen og la ovnen bli varm før du begynner å steke burgerne.
  • Grillen er også et godt alternativ. Varm opp grillen til middels varm.
  • Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 12
    4. Stek burgerne. Legg kalkunburgerne i stekepannen. Du kan lage så mange burgere på en gang som du får plass i pannen, så lenge sidene på burgerne ikke berører hverandre. Stek burgerne i 3 minutter på den ene siden, eller til det begynner å danne seg en brun skorpe på undersiden. Snu så burgerne og stek den andre siden i 3 minutter også. Overfør kalkunburgerne til en tallerken så snart de er tilberedt.
  • Du kan legge osteskiver oppå kalkunburgerne etter å ha snudd dem. For å la osten smelte godt, dekk pannen med lokk.
  • Dryss burgerne med ekstra urter for en ekstra sprø, "svertet" å lage en sårskorpe.
  • Ikke stek kalkunburgerne for lenge. Kalkun har et lavt fettinnhold, noe som gjør at kalkunburgere tørker relativt raskt.
  • Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 13
    5. Server kalkunburgerne. Legg kalkunburgerne på skivede åpne boller og server med tomatketchup, sennep, majones, tomatskiver og løkringer, og eventuelt annet krydder eller pynt etter eget valg.

    Metode 3 av 3: Bakte kalkunkjøttboller

    Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 14
    1. Forvarm ovnen til 200 grader.
    Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 15
    2. Bland ingrediensene. Ha kjøtt, krydder, løk og hvitløk, tomatpuré, egg og brødsmuler i en stor bolle. Bland alle ingrediensene sammen med rene hender. Elt blandingen i noen minutter slik at alle ingrediensene er forsiktig blandet sammen.
    Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 16
    3. Vend blandingen til kjøttboller. Øs litt av blandingen på hånden og rull den til en ball med begge hender. Legg kjøttbollen på et smurt eller smurt stekebrett. Vend også resten av kjøttdeigen i kuler.
  • Du kan bruke en isskje eller en kopp for å sikre at kjøttbollene er omtrent like store.
  • Bruk en stekepanne med høye hevede kanter slik at kjøttbollene ikke kan rulle av.
  • Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Step 17
    4. Stek kjøttbollene. Sett stekebrettet i ovnen og stek kulene i 15 til 20 minutter, eller til de er gyldenbrune. Ta kjøttbollene ut av ovnen og server dem med for eksempel marinarasaus eller med en annen tomatbasert saus.
    Bilde med tittelen Cook Ground Turkey Final
    5. Nyt måltidet.

    Tips

    • Pass på at pannen ikke er helt full av kjøtt, ellers blir kjøttet dampet i stedet for brunet.
    • Kjøttet må inneholde litt fett. Svært magre kjøttdeigblandinger gir generelt et tørt og tørt resultat. Velg et forhold på 85/15 i stedet for et forhold på 93/7.
    • Tålmodighet er en dyd: ikke la deg friste til å røre på deg!
    • Bruk en stekepanne i støpejern med en diameter på minst 30 centimeter.

    Оцените, пожалуйста статью